徒步指南：从詹金斯山口经阿巴拉契亚山径攀登康普顿峰，谢南多厄国家公园

没错，康普顿峰可能不如老拉格峰那么有名，但它依然拥有周围山谷和蓝岭山脉的壮丽景色。而且，这条徒步路线只有三英里多一点，比老拉格峰短得多，是不想走太多路但又想欣赏美景时的理想选择。

步道信息

路线名称：从詹金斯山口经阿巴拉契亚山径攀登康普顿峰（AllTrails 地图）

地点：美国弗吉尼亚州谢南多厄国家公园

长度：3.1英里

类型：往返

海拔上升：663 英尺

人流量：少

完成时间：1小时45分钟（搬运时间1小时34分钟）

最佳徒步时间：我是在夏天徒步走完这条路线的，但如果我再去徒步，我会选择春天或秋天，那时天气会凉爽一些，也不那么闷热。

难度：简单

我的评分：3/5

停好车后，步行即可到达步道起点，它离停车场很近。寻找左侧带有混凝土路标的土路——那就是步道的起点。

徒步不久，你会遇到一个四岔路口。直走通往詹金斯峡谷步道 (Jenkins-Gap Trail)，左右两侧则通往阿巴拉契亚山径 (Appalachian Trail)。你需要向右走。从这里到山顶，你只需沿着一条狭窄的土路一直走。途中会遇到一些坡度、石阶和一条小溪，但大部分路段平坦易行。

在登顶前，你会遇到另一个四岔路口。向前走是沿着阿巴拉契亚山径向北走，向右和向左分别通往东峰和西峰。

我选择了西侧山顶，如果你也选择这条路线，请在岔路口左转。沿着小路走一小段路，路面会变得崎岖不平，你需要爬上一块比较滑的岩石。务必注意脚下。

从这里到山顶，小路依然崎岖不平，所以要继续注意脚下，防止绊倒。

不久之后，您将到达山顶，欣赏到附近群山和山谷的壮丽景色。在下山之前，不妨停下来享用午餐或点心。

返回停车场的路程与上山的路相同（这是一条往返路线）。在原路返回的过程中，请再次欣赏沿途的风景。

带上水和零食。虽然这次徒步行程可能比较短，但你还是应该带上食物和水。我最喜欢的水瓶品牌是Nalgene；它们经久耐用，而且有各种尺寸和颜色可供选择。
涂抹防晒霜。别晒伤了；一定要涂防晒霜。
带上驱蚊剂。这条徒步路线大部分都在森林里（也就是说，虫子很多）。
穿上一双舒适的登山靴或登山鞋。当你走过崎岖不平的山路时，你的双脚会感谢你的。
请勿偏离步道。徒步旅行时务必始终留在步道上，这条步道尤其如此。我在步道的某些路段看到了路边的毒葛。
带上地图。有了地图，就能确保你始终走在正确的路线上，不会误入阿巴拉契亚山径。如果你不习惯使用纸质地图，我建议你订阅AllTrails的电子地图服务。会员（Plus 或 Peak 会员）可以下载离线版的山径地图，并提供导航辅助功能，包括显示你在山径上的位置，并在你偏离路线时发出警报。